認知的三個層面

(資料圖)

決定人們行為背后的密碼是認知，一個人看待問題的角度、高度和深度，決定了其成長與發展的程度。 認知有三個層面： 第一是態度層面，即看法。叔本華曾經說：“事物的本身并不影響人，人們只受自己對事物看法的影響。” 同樣的事物、同樣的環境，有些人表現出的狀態是發展的、積極的、看到機會的認知。 有些人卻是消極的、抱怨的、只看到問題的認知。堅持正念、正語、正行才能發揮正能量的作用，繼而收獲成長。 情緒是對認知的解釋。學會控制情緒，保持愉快的心情，理智全面的思考問題，是高級認知能力的基本素養。 第二是思維層面，即想法。更高的維度、更廣的視野、更深的層次是衡量思維層面的3個指標。 維度與視野，決定著人們能不能站在更高的立足點，看到事物整體面貌以及看清未來的發展走勢。 而深度則是透過現象看本質，一針見血、直指核心，能以第一性原理和事物根本規律的角度，來理清復雜多變世界背后簡單不變的真理，并以此做出決策與行為。 第三是邏輯層面，即做法。指的是能夠梳理目標實現的路徑，并分解和細化為不同的步驟，按照邏輯關系，逐次推進和實現。 邏輯能力在工作中尤為重要，缺乏邏輯的人做事分不清重點先后，一團亂麻；而邏輯清晰縝密，則會按部就班，水到渠成。

自我認知，決定了你的高度

我們常常在乎別人怎么看自己，卻忽略了，自己怎么看待自己這個問題，這就是心理學上的自我認知能力。 然而，人最難認識的就是自己。 西方諺語有言：你怎么看待自己，別人就怎么看待你。 老子也曾說過：知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。 認知能力越高的人，越容易看清自己幾斤幾兩，不會對自己誤讀誤判，產生不必要的自卑，或者自大。 正確的自我認知，是客觀對待自己的不足，以及本身具備的優點，清醒地認識真實的自己。沒有人十全十美，接納不完美的自己，發揮自己的長處，淡然處事，內心存有淡定，外在自會從容。

知行合一，提升認知高度

有句話說得好：“改變認知能力，其實就是在改變人生。” 人與人之間的差距在于認知，說到底人這一生都在為認知買單。 如何才能提高認知 ？ 看待問題增加跨度人在遇到問題時，喜歡在當下的環境里思考問題，然后做出判斷。 但時間和環境都是有局限性的。 當下環境里做出的判斷看似是正確的，但如果放在更長遠的時間跨度和更廣闊的空間跨度里，未必就是正確的。 遇事不要拘泥現狀，把目光放長遠，逼迫自己做深層次的思考。 大量且高質量的閱讀羅振宇曾經說過： “影響一個人認知水平的因素有教育背景、父母、社交圈，所以不斷學習，不放棄成長，隨時更新知識，是升級認知的渠道和途徑。” 通過大量且高質量的閱讀，不斷汲取新知識，讓思維保持活躍，而不至于僵化。 當你讀的書多了，知識儲備豐富了，認知水平自然就會得到提升。 向更優秀的人學習商業哲學家吉米·羅恩說過，你是你最常接觸的五個人的平均值。 你和誰在一起，你就會成為誰。 你接觸的人，認知水平越高，你的認知能力提升就越快，你能獲取的機會也就越多。 與能人共事，你才能不斷優于過去的自己。

人與人之間是有磁場的，你是什么樣的人，就會遇到什么樣的人。

認知越低，遇見的人越復雜，越固執；

認知越高，遇見的人越簡單，越靈活。

哲學家叔本華說：“世界上最大的監獄，是人的思維意識。”

一個人只有不斷升級認知，才能遇到更優秀的人，見到更美的風景。

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