空心病有哪些表現_空心病是什么意思都有哪些表現形式

2023-06-07 06:26:21來源:互聯網

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空心病,是一種心理障礙,指價值觀缺失,對生活感到迷茫,類似于抑郁癥。


【資料圖】

是指那些成功被名校錄取的大學生,進校學習時卻“心空如也”,生活毫無目標感。

空心病,是一個比較形象的說法,也許我可以把它姑且稱為“價值觀缺陷所致心理障礙,就是感覺“活著沒有意思”,是一種無信仰的人群才會患的病,這些人總是在思考自己為什么活著,或是為了自己的親人,或是為了自己的夢想,或是為了追尋幸福,反正理由有很多。

不過不管有多少理由。

這些理由都是建立在自己活著的基礎上成立的,總而言之是,因為活著所以活著,若是人死了人就變成了一抔黃土,需要活著的理由自然也就不成立了,所以說對于空心病來說活著與死了并沒有太大區別。

面對壓力、不愉快、挫折、挑戰……我們常會因不安和焦慮而感到迷茫。

此時,最好的辦法是調整心情,重燃希望。

如果無法調整這種狀態,長期處于一種情緒低落、興趣減退、抑郁的狀態,就可能使人的心變“空”,也可稱為“空心病”。

會讓人感覺“活著沒有意思”,缺少生活的動力。

抑郁癥有一種很普遍的表現就是“空心病”心理,就是指這個人在成長中遭遇了很多功利性的養育,他的內心自我沒有得到健康的發展,而總是圍繞著一些外在的目標,比如考試分數、名校經歷、高薪工作、比其他人優秀……讓一個人的健康人性被損耗,人被“異化”。

一旦外在用于構建自我的那些分數、優秀等指標撤離或坍塌,這個人就容易抑郁,厲害的就成為抑郁癥患者。

空心的人會很難找到活著的意義,或者人生的真正意義,感受不到從內到外活著的內在動力。

空心病通常會出現情感淡漠、過度自責、情緒低落等不良表現,因為病情嚴重程度不同,自身體質不同,所以表現也不同。

需要做好患者的心理護理,防止病情反復發作。

情感淡漠:空心病是價值觀缺陷導致的心理障礙,常見癥狀是感覺人生毫無意義,對生活感到十分迷茫,從而感覺到疲憊或者孤獨,導致情緒低落或者悶悶不樂,對生活不抱任何希望,自感身心被掏空;過度自責:空心病多數是家庭環境,導致人格或者身心缺陷,有可能是家庭環境不和睦所致,表現為過度自責,比如悔恨、郁悶等,還會伴隨沮喪等心情,甚至會感覺特別絕望;情緒低落:空心病也會出現興趣減退,或者無愉快感等,表現為情緒低落。

空心病治療期間需要樹立正確的價值觀,父母需要積極給予心理疏導,采取傾聽的方式,讓患者說出心理感受,避免過度自責。

可以適當培養興趣愛好,比如跳舞、畫畫等,有利于分散注意力,建立自信心。

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